Lieve lezer,
Merk je bij jezelf?
- Dat je vaak aan het pleasen bent
- Dat je vaak sterk wil zijn, maar daar moe van wordt
- Dat je het moeilijk vindt om je grenzen aan te geven
- Dat je de controle en overzicht wil houden
- Dat je jezelf wegcijfert en de ander op nummer één zet
- Dat alles wat je doet perfect moet zijn
Dit zijn patronen geworden en zijn vaak ontstaan in je kindertijd. Helaas belemmeren deze kindwonden je nog steeds in je volwassenheid.
Vroeger gebruikte je deze patronen om te kunnen overleven …
Om rechtop te kunnen blijven staan …
Het is de vraag of je deze patronen nog nodig hebt.
Het kan zijn dat je in een situatie komt waarbij je bewust of onbewust geraakt wordt in je oude kindwond, dan zal je reageren zoals je dat vroeger ook deed.
Het is dan de vraag of dat nog nodig is, omdat de situatie van toen (mogelijk) niet meer aanwezig is.
De situatie raakt je, beperkt je in je vrijheid en het kan je ook beperken in je ontwikkeling.
Dit is eigenlijk helemaal niet wat je wilt.
Je wilt je juist vrij voelen en je kunnen ontwikkelen in wie je wilt zijn.
Wil jij ook deze vrijheid ervaren en kunnen zijn wie je graag wil zijn, dan is deze retrait wat voor jou.
Tijdens deze dag ga je de relatie met je innerlijk kind verder ontwikkelen en uitbouwen tot een relatie die jullie beide fijn vinden.
DAGRETRAIT INNERLIJK KIND 27 JUNI 2026
Zaterdag 27 juni 2026 organiseren ik en Masja onze retreat “De reis naar je innerlijk kind”. Het wordt een gevarieerde dag, met allerlei activiteiten om op ontdekkingsreis te gaan naar welke innerlijke kinderen bij jou aanwezig te zijn, hoe je je gekwetste kind kunt helen en hoe je een goede relatie kunt opbouwen.
Hieronder vind je alle informatie over de dag en in de bijlage kan je onze flyer vinden.
Retraite dag 27 juni 2026 – Reis naar je Innerlijk Kind

Tijdens deze retraite-dag nemen we je mee op reis van het verleden naar het nu. Een dag waarin je mag ontdekken welke innerlijke kinderen in jou aanwezig zijn, welke aandacht zij nodig hebben en hoe je een zachte, liefdevolle relatie met je innerlijk kind kunt opbouwen als een liefdevolle innerlijke ouder. Zodat je steeds dichter bij jezelf komt, echt thuiskomen bij jezelf.
We werken met verschillende vormen van bewustwording: visualisaties/ meditaties, muziek, klank, dans, lichaamsgerichte oefeningen, een ademsessie en verdiepende gesprekken. Alles is erop gericht om je te ondersteunen in het voelen, openen, herkennen én helen.
Zo ontstaat er meer innerlijke vrijheid, meer rust en meer vertrouwen in jezelf. Je leert hoe je een liefdevolle en veilige ouder kunt zijn voor jouw innerlijk kind – precies dat stukje in jou dat gezien, gehoord en gekoesterd wil worden.
Wat kun je verwachten?
- Een warme, veilige sfeer
- Verkenning van je innerlijke kinderen
- Ervaren waar jouw aandacht, ruimte en liefde naartoe mag gaan
- Verbinding met je lichaam en adem
- Helende beweging, muziek en expressie
- Meer inzicht in patronen uit het verleden
- Een diepere verbinding met je authentieke zelf
Praktische informatie
- Datum: zaterdag, 27 juni 2026
- Aanvang: 10.00 uur (start programma 10.15 uur)
- Einde: rond 16.45 uur
- Locatie: Leharstraat 120 te Tilburg
- Prijs: €129,50
- Aantal deelnemers: max. 10 personen
- Inclusief: soep, drankjes en lekkers
- Tickets: https://hipsy.nl/event/205755-de-reis-naar-je-innerlijk-kind-dagretraite
- Neem een schrift of journal mee, zodat je hierin ervaringen, inzichten, ideeën kan opschrijven en tekeningen in kan maken
Een dag om te verzachten, te verdiepen en je innerlijk kind liefdevol aan de hand te nemen.

Deze retraite dag maken we een reis van het verleden naar het heden van jouw innerlijk kind.
Je bent van harte welkom.
We kijken ernaar uit om je te ontmoeten.
Liefs, Anneke en Masja